Mencegah pembentukan batu ginjal juga merupakan salah satu kelebihan dari air kelapa. Meminum cukup cairan merupakan hal yang penting dilakukan untuk pencegahan timbulnya batu ginjal. Meskipun air biasa baik, dua penelitian menunjukkan air kelapa lebih baik. Air kelapa dapat mencegah kristal kristal mineral menempel di ginjal dan saluran kemih. Beberapa penelitian menyimpulkan bahwa air kelapa dapat menguras saluran kemih dan mencegah terbentuknya batu atau kristal di saluran kemih.

• batu ginjal
• saluran kemih
• ginjal sehat