Hampir seluruh masyarakat penjuru dunia ini pasti tidak akan menolak jika diberikan makanan siap saji atau fast food. Harum makanannya saja pada saat dimasak sudah membuat kita menginginkan makanan itu, bagaimana tidak, rasanya yang gurih tersebut sangat cocok di lidah kita.

Namun apakah kita sadar akan akibatnya? Karena jika kita memakan fast food ternyata akan menambah jumlah kalori dan lemak darah yang disebabkan oleh minyak yang digunakan. Lemak ini merupakan salah satu penyebab utama kanker dan penyakit jantung. Bagi yang ingin sehat dan sembuh jantung sangat dianjurkan untuk memakan makanan yang banyak mengandung serat, karena walaupun fast food rasanya lezat namun sangat merugikan bagi tubuh kita apabila kita tidak memakannya dengan bijak, dan mengimbanginya dengan olahraga.

• sembuh jantung
• pengobatan jantung
• jantung
• cinta jantung
• sayangi jantung